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É possível encontrar comida saudável no McDonalds?

André Oliveira
27/10/2016
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Ao que parece e de acordo com as últimas declarações da nutricionista Rhiannon Lambert, não é impossível encontrar alimentos menos ricos em calorias. A profissional destacou quatro alimentos que podemos comer sem nos sentirmos culpados.

1.Hambúrguer Simples (250 calorias) 
"Pode ser surpreendente para alguns, mas a carne é de 100 por cento de carne agora, sem extras. Se adicionar abacate ou tirar os molhos e o queijo e deixar apenas a cebola, salada e os pickles torna-se um hambúrguer bastante pobre em sal e calorias” disse a Rhiannon.

2. Salada de frango grelhado (133 calorias)

3. Palitos de cenoura (34 calorias)  
"É bom para a saúde dos olhos, são ricos em fibra, pobre em gordura e super reduzido em calorias”

4. Saco de Maça e Uvas (46 calorias)
 "Esta bolsa vai ajudá-lo a obter alguns antioxidantes a partir das uvas, para além da vitamina C existente na maçã.

Já sabe da próxima vez que visitar um dos restaurantes McDonalds, pense em incluir alguns dos alimentos que lhe apresentamos.